Auto-entreprise Myriam Cadot | Hypnothérapeute à Objat

Je vous accompagne, après un traumatisme,
un conflit ou un parcours de vie déstabilisant,
à vous reconstruire
et retrouver une vie sereine, équilibrée et épanouie.

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Les motifs de consultation

Anxiété

Stress

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Attaques de panique

confiance et estime de soi

Harcèlement

Interactions violentes

Conflits

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Séparation

Deuil

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Difficultés professionnelles

Problématiques individuelles

Problématiques conjugales

Problématiques familiales

Difficultés affectives

Vous vous sentez bloqué(e) dans votre vie personnelle, conjugale ou familiale

Vous avez l'impression de revivre les mêmes schémas ?
Vous faites face à des difficultés qui persistent

Le poids de traumatismes passés, de conflits non résolus ou d'événements déstabilisants vous empêche d'avancer et de retrouver votre sérénité ?

Cela vous parle ?

Des difficultés relationnelles ou affectives qui pèsent sur votre quotidien, qu'il s'agisse de tensions familiales, de couple ou avec vos proches. 💔
Des défis professionnels qui vous submergent, comme un burn-out épuisant, des pressions intenses ou une recherche de sens. 💼
Un stress chronique, des pressions constantes, une anxiété envahissante ou des tensions corporelles qui ne vous lâchent pas. 😩
Le besoin urgent de comprendre et apprendre à réguler vos émotions qui vous semblent incontrôlables. 🎢
Des grands changements de vie qui vous déstabilisent : une séparation, un deuil, ou tout autre passage délicat. 🌪️
Manque de confiance en vous 📉, difficultés avec votre estime de soi ou l'affirmation de vos besoins et de votre personnalité.
Un désir d'épanouissement personnel ou professionnel qui semble hors de portée, une sensation de stagner malgré vos envies. 🌱

RIEN
ne semble marcher

Vous avez déjà envoyé plusieurs signaux de détresse
Vous avez essayé de faire comprendre à votre entourage que quelque chose ne va pas, mais vous vous sentez toujours seul(e) avec vos ressentis, vos questions et vos préoccupations.
Vous avez l'habitude de régler vos problèmes par vous-même, et vous pensiez que cette fois-ci, ça passerait aussi. Mais le problème persiste...
Puisque vous avez déjà essayé plusieurs solutions sans succès, vous avez du mal à imaginer comment votre situation pourrait s'améliorer. L'espoir s'amenuise.
Vous ne comprenez pas pourquoi vous vous sentez ainsi et vous hésitez à prendre rendez-vous avec un psychologue.
Vous vous demandez même comment vous allez faire pour exprimer ce qui ne va pas.
Peut-être que vous ne voulez pas déranger avec vos problèmes.
Vous avez peur d’être jugé(e),
Vous ressentez de la honte, ou ne savez simplement pas comment demander de l'aide.

Pourtant, chaque situation mérite qu'on s'y attarde et chaque souffrance est légitime.

Votre mal-être est important et mérite d'être entendu et traité.

Vous aspirez à un changement profond et durable ? 🌱

Prendre RDV

La solution : un changement rapide et durable

Ne laissez plus vos difficultés peser sur votre quotidien.
La thérapie brève est conçue pour vous apporter des solutions concrètes et durables, sans vous engager dans un processus interminable.

Imaginez l'impact positif sur votre vie :

Gain de temps précieux : quelques séances seulement peuvent subir pour initier un changement profond et significatif.
Économie d'énergie ✨ : Nous allons droit au but, en ciblant la racine de vos problèmes pour une efficacité maximale.
Débloquez votre situation : Retrouvez rapidement votre capacité à agir et à transformer votre vie selon vos aspirations.
Souvent, une seule séance peut suffire à amorcer un mouvement puissant.
Notre objectif commun est d'atteindre des résultats significatifs, en quelques semaines ou quelques mois seulement, pour que vous puissiez atteindre votre objectif défini ensemble.
C'est une thérapie pensée pour votre bien-être immédiat et durable.

Votre chemin vers le changement

Premier contact & Échange 📞 : Vous me contactez pour une première prise de rendez-vous ou pour poser vos questions. Nous pouvons échanger brièvement par téléphone si vous le souhaitez.
La première séance : Nous définissons ensemble vos objectifs clairs et précis. Nous explorons votre situation actuelle et les schémas qui vous bloquent.
L'accompagnement personnalisé ✨ : Grâce à une écoute active et des outils thérapeutiques ciblés (hypnose, EMDR, approche systémique...), nous travaillons ensemble, de manière participative, pour trouver des solutions concrètes. Des exercices peuvent vous être proposés entre les séances pour ancrer les changements.
Des résultats durables : Chaque séance est une avancée vers votre mieux-être et le déblocage de votre situation.

Prendre RDV

Ce que je vous propose, c'est un espace pour vous

basé sur la confiance et le non-jugement
entièrement respectueux de votre parole et de vos émotions
où tout est accueilli avec bienveillance et respect. 🤝

Comment allons-nous travailler ensemble?✨

Les séances se structurent autour de vos difficultés et de ce que vous avez déjà tenté de mettre en œuvre.
Ensemble, nous allons construire vos objectifs clairs.
C'est une thérapie participative : je vous proposerai régulièrement des réflexions ou exercices entre les séances.
L'objectif ? Vous aider à mieux comprendre la situation et à avancer rapidement vers la résolution de vos problèmes.
Je vous encourage à être acteur/actrice de votre changement pour accélérer votre progression. 💪

Prendre RDV

On a tous besoin de se confier, de dire ce qui pèse et empêche d'être pleinement soi à un moment dans sa vie

Vous pouvez ressentir le besoin de vous exprimer parce que vous traversez une période difficile ou un moment de mal-être.
Parce que vous ne vous sentez pas écouté(e), ni compris(e) dans votre souffrance par votre entourage.
Parce que vous vous sentez stressé(e), angoissé(e), mal dans votre corps, en situation de vulnérabilité.
Parce que vous ne comprenez pas pourquoi vous vivez cela, vous vous sentez dépassé(e).